Über mich
Über Mich
Wie alles begann
2018 verlor ich mithilfe gesunder Ernährung über 40 kg an Gewicht und legte den Grundstein meiner sportlichen Karriere. Nach mehr als drei Jahren Vorbereitung finishte ich am 06.06.2021 mitten in der Corona-Pandemie meine für ein soziales Projekt organisierte Langdistanz: 3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren und 42,2km Laufen. Seitdem brennt in mir ein Feuer für Triathlon, den Laufsport sowie für gesunde Ernährung.
In dieser Zeit habe ich auch die Grundlage für mein Fachwissen über Triathlon, Laufsport und Ernährung gelegt und fortan ausgebaut. Ich habe Fortbildungen mit Lizenz zum Triathlontrainer, Lauftrainer, Schwimmtrainer sowie Ernährungsberater absolviert. Aufgrund meiner langjährigen Tätigkeit als Unternehmensberater bin ich zudem kommunikativ stark, digital affin und tool-technisch top ausgerüstet.
Sportliche Erfolge
Meine sportlichen Meilensteine
Trotz meiner jungen Sportkarriere und unsportlichen Vergangenheit habe ich in den vergangenen Jahren an einer Vielzahl an Triathlon- und Laufveranstaltungen teilgenommen, auszugsweise Ergebnisse:
- Marathon: 3h 15min, Halbmarathon: 1:28:05 h, 10km: 39:14 min
- IRONMAN 140.6: 10h 10 min, IRONMAN 70.3: 4h 45 min
- 2. Platz Challenge Malta Mitteldistanz, dadurch Qualifikation für The Championship 2023 in Šamorín, Slovakei
Damit gehöre ich zwar definitiv nicht zur Weltspitze, rangiere aber in meiner Altersklasse regelmäßig im vorderen Feld oder auf dem AK-Podium.
Dich interessiert, welches Training ich dafür absolviere? Dann folge mir am besten auf einer der folgenden Plattformen:
Soziales Engagement
Gemeinsam für mehr Bewegungsfreude
- kein Fahrrad, um mit anderen Kindern herumzufahren
- nie einen Schwimmkurs gemacht
- keine saubere Kleidung, geschweige denn Sportkleidung
Darum habe ich von 2021 bis 2025 gemeinsam mit dem Kinderschutzbund Landau an der Isar das Projekt Bewegungsfreude durchgeführt, mit dem wir Kindern Zugang zu sportlichen Aktivitäten erleichterten, sowie Bewegung und den Austausch mit anderen Kindern förderten.
Das Ziel: Förderung der Kinder unabhängig von Herkunft, finanziellen Mitteln und sozialen Verhältnissen. Im Rahmen des Projektes wurden mehr als 12.500€ gesammelt und für 50+ Fahrräder, Schwimmkurse und Sportkleidung verwendet.